två

  • foto
    Det är inte lika fräckt att äta broccoli och tonfisk t ex
    Lagt till: 2019-07-29 | Kategori: fem | Kommentarer: 0

    Det är inte lika fräckt att äta broccoli och tonfisk t ex. Okunskapen om kost är nog ganska stor bland tränande ungdomar. Barn- och ungdomspsykolog Jenny Jägerfeld svarar på tittarnas egna frågor om kropps- och utseendehets bland unga. De senaste åren har vi dessvärre sett en ökning av antalet livsmedelsrelaterade sjukdomar. För nyckelhålsmärkta livsmedel gäller också att de inte får innehålla sötningsmedel och att högst två procent av det fett som.


  • foto
    Den första fasen är ganska strikt
    Lagt till: 2019-07-29 | Kategori: fem | Kommentarer: 0

    Den första fasen är ganska strikt och snål på både kalorier och kolhydrater. På 8 månader gick han ner 20 kg och jag 10 kg. Vi äter fortfarande LCHF, håller vikten och mår jättebra. Saftig frukt som går att mosa höjer blodsockret mer än fast och fiberrik frukt.". kolhydrater: "Om kolhydraterna består av sockerdricka och godis så är det inte bra.


  • foto
    Vi arbetar aktivt med att minska matsvinnet i alla led
    Lagt till: 2019-05-06 | Kategori: fem | Kommentarer: 0

    - Vi arbetar aktivt med att minska matsvinnet i alla led, från kök till matgäst. Det har hjälpt många som länge kämpat med viktplatåer på lågkolhydratkost att plötsligt börja rasa i vikt igen. Att äta hälsosam betyder naturligtvis att man så mycket som möjligt undviker absorptionen av dessa kemiska ämnen, såsom bekämpningsmedel, gödningsmedel etc. Du behöver inte äta.


  • foto
    Min vision har alltid varit att
    Lagt till: 2019-05-06 | Kategori: fem | Kommentarer: 0

    - Min vision har alltid varit att förändra världen med kniv och gaffel genom att skriva om menyn till att bli mer hälsosam, och det är så härligt att se att människor nu äntligen är mottagliga! - Hos barn mellan två och nio år såg vi ett samband mellan hälsosam kosthållning och bättre psykosocialt välmående, vilket innefattade färre emotionella problem, bättre relationer till andra barn och bättre självkänsla två år senare.


  • foto
    Alltså hjärnan är så matad
    Lagt till: 2019-05-06 | Kategori: fem | Kommentarer: 0

    Alltså, hjärnan är så matad med att jag alltid ska ha fel storlek. En hälsosam, balanserad kost ska innehålla lämpliga mängder protein, kolhydrater och fetter. Det kan upplevas svårt att som vårdpersonal möta patienter och förhålla sig professionellt till olika trender och dieter. Kanske kan vi äta det mesta, om vi bara äter det ibland,.